СЕКСУАЛЬНОСТЬ Это умение чувствовать свои потребности, свою телесность и стремление понять и принять потребности и телесность партнёра. Человеку с развитой сексуальностью нравится быть внимательным к партнёру и к себе, подмечать разные детали взаимодействия. Ему приятно находить новые способы получения удовольствия от контакта, он не застревает в привычных действиях. Если ваша сексуальность развита, вы не стыдитесь своих несовершенств. Сексуальность начинается раньше, чем сексуальные контакты, и заканчивается позже. Она есть у нас и в те периоды, когда нет секса. Из чего складывается наша сексуальность и что мы можем сделать, чтобы чувствовать себя комфортнее и свободнее в вопросах секса: —Телесные особенности, «сексуальный темперамент» —Личная значимость сексуальной сферы У каждого из нас свои кирпичики, и их комбинация тоже будет уникальной. Сексуальность тесно связана с самооценкой и восприятием оценок собственной привлекательности другими людьми. И это сильно отражается на эмоциях, чувствах, переживаниях, фантазиях итд Понятие сексуальности включает в себя много элементов: ➰ насколько человек испытывает сексуальное влечение, ➰ насколько хорошо он себя чувствует, ➰ насколько ему нравится прикасаться к себе, ➰ насколько он открыт к прикосновениям близких людей, ➰насколько хорошо он понимает, чего желает, ➰ как он хочет себя позиционировать, ➰ что он считает идеалом красоты, ➰ что он считает для себя приемлемым, а что невозможным в сексе. Автор: Жаннета Коломийцева — психолог, йога-терапевт, энергопрактик. #здоровье108