Привет, хорошие мои! На днях оставила в инстаграм окошко для ваших вопросов. Очень люблю это делать! Вы всегда задаете мне очень крутые вопросы, спасибо! Из всех заданных вопросов я решила выбрать один, который распишу тут в телеграмм подробнее. Он звучал примерно так: КАК СТАТЬ ТЕМ, КЕМ ХОЧЕШЬ И ДОСТИЧЬ ТОГО, ЧЕГО ХОЧЕШЬ? Я об этом уже который месяц тут рассказываю, но наверное, надо еще😊 Самая первая задача, которую вы должны поставить перед собой на пути к счастью (настоящему) — понять, что сделает ВАС счастливыми. Для этого надо понять, какой вы человек, что для вас важно. Посмотреть на свои ценности и приоритеты через призму собственной души, а НЕ через призму привычных нам стереотипов. Это может кому-то показаться сложно, но по факту, чтобы это понять, достаточно освободить свое сознание от влияния ума. Не обращать внимание на то, что вам говорит мозг. Мозг опирается на имеющийся опыт физического тела. Он говорит с нами с точки зрения логики и прагматизма. А вот чтобы заглянуть глубже, надо от этого обстрагиваться. Прислушаться к интуиции☝🏻 Именно с целью сместить фокус на ощущения я и предлагаю вам медитировать. С помощью медитации вы поймете, что ваши мысли — это и есть ваша реальность. Вы сами ее придумываете. Но осознав это, вы сможете ее отформатировать так, чтобы ВАМ в этой реальности счастливо жилось. Я безумно люблю медитации как инструмент. Это реально самая рабочая штука. Потому что тут вы сами себя строите. Работаете со своим сознанием через ощущения и осязание себя. Так что, мои медитации вам в помощь, чтобы понять себя и получать, что хотите. Слушайте и выходите на новый уровень💙 #здоровье108 #медитация108