Доброе утро! Настроились на практику? Как минимум, на небольшую медитацию. Можно тематическую, для восстановления баланса (ссылка на бесплатные медитации из приложения вот👉🏻 https://yoga108.meditation) Я хочу вам помочь усилить практику с помощью намерения. Точнее, усилить ваше намерение. Потому что создавать его я вам советую на каждую практику😁 — как минимум, чтобы вам было проще держать фокус. Пока готовлю пост, маякните, кто начинает это утро вместе со мной🙋🏻‍♀️ #йога108 #медитация108 #старт_йога108