​Злость Батарейка N 39 Была вчера на выставке работ Пикассо. Работы, конечно, восторг, но биография автора …. Когда экскурсовод рассказывала о его отношении к женщинам, постоянных изменах, отсутствии эмпатии и чувстве собственной грандиозности, я по-настоящему злилась. И, вы знаете, какой-то другой своей частью радовалась, что чувствую именно злость. Злость - это реакция на то, что нам не подходит, на нарушение границ. Про что это для меня в контексте ресурсов? Про то, что мы иногда принимаем за норму то, от чего нам плохо. Как женщины Пикассо. Или сами с собой обращаемся не самым лучшим образом. И сливаем туда тонну энергии. И было бы очень круто разозлиться и сказать, топнув ногой: ⁃ «Так! Начальнику нельзя грубо со мной говорить! Нельзя задерживать на час на работе без оплаты. Нельзя на меня кричать.» ⁃ «Стоп! Мама не имеет права указывать, как мне жить. Так со мной нельзя!» ⁃ «Да что ж такое! Я больше не буду до часу ночи торчать в Инстаграм, я так не высыпаюсь. Мне от этого плохо и я так не хочу!» И не обязательно после этого плевать в лицо реальному начальнику. Важен сам момент злости. Он рождает желание что-то изменить. В злости много несогласия с ситуацией, много силы и права выбирать. А когда есть уверенность «я хочу этого и мне можно», то способы реализации найдутся. Будешь топать ногой? #батарейка #эмоции