Сегодня вечером ходил на пробежку по лесу, одолел чуть более 5 км примерно за 25 минут.
А тут обычная рядовая тренировочка у парней на десятке со средней скоростью 2:53 мин/км, причём, как я понял из сопроводительных текстов к ролику, это всё происходило на уровне 2300 метров над уровнем моря (примерно, как поляна Азау в Терсколе).
Есть куда стремиться.