Обложка канала

Набока орёт в борщ

165 @onaboka

HR, психотерапия, мемасы. Просто и с матерком.

Набока орёт в борщ

4 года назад
Открыть в
Почему надо проверяться Давно хотела написать невеселый пост, но по мне так очень важный. Я гиканутая на проверке здоровья, ипохондрии нет, просто плановые проверки организма 2 раза в год + не забиваю хер, если что-то заболело или беспокоит. История №1: ВИЧ (Рассказано с разрешения подруги) Моя подруга случайно узнала, что у нее ВИЧ и после этого мы обе погрузились в эту тему с головой. Она не вела никогда маргинального образа жизни, была в серийной моногамии. Так что ВИЧ это не болезнь проституток и наркоманов, как все привыкли думать и представлять. 1. Лучше внедрить в свою жизнь проверку на ВИЧ хотя бы раз в год. На Деда Мороза надейся, а сам не плошай. 2. Я звонила и консультировалась со СПИД-Центром, они молодцы, все четко рассказали. У них же можно сдать бесплатный и анонимный тест. 3. Хорошо сразу идти к профильному психологу, помогает чуть проще прожить этот период, обсудить как с этим жить и рассказывать близким (есть также в СПИД-Центре очно и онлайн + группы поддержки). 4. Надо быстрее встать на учет, чтобы начать получать терапию. Мне рассказали, что многие отказываются наотрез принимать терапию, а это важно, нужно обязательно. Потому что если ее не принимать, то могут быть ухудшения (и перерасти в СПИД + иммунный удар по организму), а если ее принимать, то за полгода можно полностью купировать активность вируса. 5. Подруга еще раз пересмотрела фильм Дудя о ВИЧ и сказала, что он ок. 6. Если кто-то из ваших близких с этим столкнется, поддержите его и не осуждайте. История №2: депрессия (Рассказано с разрешения подруги) Есть у меня подруга, привыкла быть сильной и мощной как скала. Несла много ответственности и за себя, и за того парня (это образное выражение, никакой мужик на шее ярмом не висел). Еще 1,5 года назад я послушав ее сказала свою гипотезу, что у нее депрессия и ей бы сходить к психиатру. Прошло 1,5 года и она до него дошла — у нее клиническая депрессия, ей назначили фармакотерапию и психотерапию. Через 2 недели приема лекарств я с радостью на нее смотрела, потому что ей стало лучше. У меня нет мотивации ее осуждать, я ее люблю и все 1,5 года точила этот камень, что сходить к психиатру хорошая идея. Мне скорее сочувственно, что она долго провела в плохом качестве жизни, потому что когда депрессия — хуево. Вот здесь парень делится своим опытом депрессии "Как топу жить с депрессией". Итого. Лучше проверяться раз в какое-то время на ВИЧ, а если вы плохо себя ощущаете в моральном плане больше, чем 2 недели — сходите к психиатру и не крадите у себя время благополучной жизни. Психиатры прикольные, на учет не ставят, психами не обзывают. Пы.сы. Если кто-то в первом или втором случае станет обвинять моих подруг в том, что произошло или как они живут — будет хана и выйдет отвечать противная Леся.
СПИД.ЦЕНТР

Все, что нужно знать про ВИЧ и СПИД, чтобы жить долго и счастливо, любить, творить, создать семью и рожать здоровых детей

SpidCenter