‼️Для восстановления баланса кишечной микробиоты, используются следующие группы препаратов: ✅пробиотики (препараты, содержащие культуры полезных кишечных микроорганизмов); ✅Пребиотики (вещества, стимулирующие рост и размножение нормальной кишечной микрофлоры); ✅синбиотики (комплексные препараты, содержащие как полезные микроорганизмы, так и питательный субстрат для них). ‼️По питанию показан диетический стол № 4 по Певзнеру, который помогает нормализовать моторно-эвакуаторную функцию толстого кишечника и снизить интенсивность бродильных, а также гнилостных процессов в просвете ЖКТ. В ежедневный рацион включают продукты, богаты растительными волокнами, а также кисломолочную продукцию, которая содержит бифидум и лактобактерии. ☝️Восстановлением флоры необходимо заниматься под контролем врача! Начинайте с консультации специалиста, который после проведенных исследований, назначит терапию длительностью 1 месяц и более. Так что данный процесс достаточно непростой, но правильная работа желудочно-кишечного тракта  - залог здоровья и хорошего самочувствия!