ЗАЧЕМ СПОРТ В ЖИЗНИ: МОТИВАЦИЯ Часто я получаю сообщения от девчонок, где они делятся своими историями о том, что как только внедрили спорт DESPROGRESS в свою жизнь - их жизнь вцелом поменялась на 180 градусов🚀 А ведь это реально РАБОТАЕТ💪🏻 Дефицит двигательной активности влечет за собой снижение трудоспособности человека в умственной и физической сферах, ухудшает здоровье, сокращает защитные функции организма и, наконец, делает тело непривлекательным. Главное – НАЧАТЬ заниматься спортом. У человеческого организма есть такая особенность: регулярно выполняя физические нагрузки, он к ним привыкает и в итоге сам начинает требовать активного образа жизни. Достаточно заниматься по 10-15 минут в день, чтобы через полгода чувствовать себя другим человеком: в отличной физической форме, без одышки и лишнего веса. Физические занятия поднимают самооценку, придают жизненных сил и избавляют от подавленности, неуверенности, депрессии. Занимайтесь спортом с DESPROGRESS, будьте здоровыми, успешными и уверенными в себе людьми❤️