КАК УВЕЛИЧИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ?💪🏻🚀 Музыка🎵 - важная составляющая тренировки. Исследования показывают, что прослушивание музыки во время спортивных тренировок повышает результативность на 20%! И это действительно так! Проверено😎 Предлагаю Вам попробовать вот этот плейлист - он подойдет и для велопрогулок, и для занятий в зале и на воздухе🚴🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏋🏼‍♀️