Обложка канала

Olya Des

48768 @olyades1

Красивое тело по топовым программам. Полезный контент на тему спорта, здоровья, красоты.

Olya Des

3 года назад
Открыть в
ПОВЫШАЕМ САМООЦЕНКУ🚀 Знаю, что эта тема важна многим❤️ Одна из стратегий успеха состоит в том, чтобы действовать так, словно Вы уже та, которой хотите стать. Когда мы по-другому оцениваем себя, другим становится и всё остальное, потому что наша жизнь – лишь отражение того, как мы её воспринимаем. ⏺️Замечайте хорошее Ошибочная установка: «Тебе никогда не везет» Правильная установка: «Смотри сколько хороших событий с тобой случилось» ⏺️Не бойтесь ошибок Ошибочная установка: «Снова всё сделала наперекосяк» Правильная установка: «Сколько всего ты узнала и чему научилась» ⏺️Примите возможность неудачи Ошибочная установка: «Во всех проблемах ты сама виновата» Правильная установка: «Что-то происходит, потому что мы не можем на это влиять» ⏺️Подходите к проблемам объективно Ошибочная установка: «Ты плохо стараешься» Правильная установка: «Давай посмотрим, что нужно и можно сделать лучше» ⏺️Не сравнивайте себя с другими Ошибочная установка: «Ты хуже других» Правильная установка: «Хуже/лучше не бывает, все разные»