ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЗАНЯТИЯ С ФИТНЕС-РЕЗИНКАМИ?💪🏻🔥 Они эффективны и подойдут всем. С фитнес-резинками Вы сможете разнообразить тренировочный процесс, создать дефицит калорий за счёт увеличения активности и привести мышцы в тонус, соблюдая режим тренировок. Также можно использовать этот инвентарь как дополнительное сопротивление в работе с отягощением. Однако тренировки с резинками не заменят Вам работу с весом. Ими Вы можете создать дополнительное сопротивление, но для роста мышечной массы поможет только работа с реальным отягощением. И это при условии соблюдения режимов отдыха и питания.