АНТИСТРЕССОВАЯ ВАННА 🛁👌🏻 Для принятия антистрессовой ванны отлично подойдёт смесь из 5 столовых ложек сушеной лаванды и 1/2 чайной ложки сухих листьев шалфея. 🌿Залейте травы стаканом кипятка и прогрейте в течение 15 минут на паровой бане. Дайте настояться в течение 2 часов, процедите через сито, затем добавьте 5–6 капель лимонного масла. 🛀🏽 Когда ванна наполнится, влейте настой в воду и добавьте 3-4 столовых ложки морской соли. Если кожа сухая можно влить в ванну 1 л молока. Можно также положить в небольшой марлевый мешочек 100 г овсяных хлопьев и опустить его в ванну. 🧘🏼‍♀️Расслабьтесь и полежите в ванне 15-20 минут.