Если Вы ставите перед собой цели - проявляйте настойчивость по их достижению💪🏻 КРУГОВАЯ🔄 COMPLEX 3 упражнения 4 круга ✅ Выполняем 1 упражнение - 20 раз Перерыв - 30 сек Выполняем 2 упражнение - по 20 раз на каждую ногу Перерыв - 30 сек Выполняем 3 упражнение - по 15 раз на каждую ногу Перерыв - 1 минута Повторяем КРУГ снова! Выполняем 4 круга🔄🔥 Больше упражнений и спортивных программ на моём сайте DESPROGRESS.RU 🔥