Обложка канала

Старая Москва

38806 @old_moscow

​​​​Архитекторы-москвичи о любимом городе, редкие и необычные фотографии, интересные истории и факты, эстетика той самой старой Москвы.

Старая Москва

4 года назад
Открыть в
Начинаете заниматься бегом и быстро бросаете? Попробуйте программу, которая поможет освоить не травматичную технику бега. 3 апреля стартует группа по бегу для начинающих в 14 районах Москвы и онлайн по всему миру! Под руководством профессионального тренера вы узнаете, как превратить бег в любимую привычку, даже если сейчас ненавидите бегать, но очень хотите добавить спорт в свою жизнь Цели программы: - Помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание; - Научить каждого участника бегать с удовольствием и помочь сформировать навык регулярных тренировок - Сделать бег отправной точкой в совершенствовании фигуры и укреплении здоровья Зарегистрироваться: Участие в Москве Участие Онлайн по всему миру