Человек не сможет полностью контролировать окружающий мир до тех пор, пока не научится контролировать самого себя. Поэтому, если с первого раза сложно усвоить и принять новые вещи, сначала нужно осознать необходимость и важность самодисциплины. Побори Себя!

Все просто. Есть мотивация, и человек что-то делает, мотивация прекращается, вместе с ней и действия сходят на нет. Лишь умение эффективно себя мотивировать и делать это каждый день создает трамплин, с которого можно прыгнуть выше.