Авторский канал про здоровый образ жизни. Разбор разных вопросов про ЗОЖ, эксперименты и много полезных мыслей, для более качественной и насыщенной жизни!
Есть очень интересное высказывание, которое приписывают Конфуцию: Скажи мне - и я забуду, покажи мне - и я запомню, дай мне сделать - и я пойму.
Это максимально точно отражает то, как мы действительно можем приобретать новые навыки и привычки. Достигать новых вершин и все время расти. Мы можем пройти сотни тренингов, прочитать тысячи книг, но если мы не сделаем, не применим ту информацию которую приобретаем, мы не поймём. Мы не поймём как именно это вписывается в нашу жизнь, мы не поймём что эти знания нам дадут, мы не поймём вообще, работает ли это?
Не просто так есть исследование, в котором выяснили, если в течении 3-х дней не начать применять новые знания, почти со 💯 процентной вероятность, они улетучатся, не оставив и следа.
Если вам действительно интересно то, чему вы обучаетесь, начинайте двигаться в этом направлении действиями. Общайтесь, проводите консультации бесплатно, тренируйтесь, питайтесь, закаляйтесь - сразу, как только вы поглотили инструкцию. Если же нет, не тратье своё время зря, почти все забудется. 👁🗨@obrazlife