Обложка канала

Образ жизни🍊

3180 @obrazlife

Авторский канал про здоровый образ жизни. Разбор разных вопросов про ЗОЖ, эксперименты и много полезных мыслей, для более качественной и насыщенной жизни!

Образ жизни🍊

6 лет назад
Открыть в
13.11 - ОТЧЁТ
08:35 - 40; 09:15 - 20; 10:10 - 40; 12:00 - 20; 13:06 - 20; 14:03 - 20; 15:00 - 20; 16:12 - 20; 17:03 - 20; 17:58 - 20; 19:15 - 20; 20:20 - 20; 21:13 - 20; 22:21 - 20;

Сегодня уровень энергии намного выше, чем прошлые два дня. Усталости от приседаний нет, но начал забывать про них, смотрю время и бросаюсь приседать;) И ещё замечаю, что нет стрессовых ситуаций, либо совпадение, либо метод начал нервничать - присядь, работает, наблюдаем дальше.