Авторский канал про здоровый образ жизни. Разбор разных вопросов про ЗОЖ, эксперименты и много полезных мыслей, для более качественной и насыщенной жизни!
По результатам крайнего опроса, большинство указали на то, что психологическое здоровье имеет первостепенное значение. С этим я абсолютно согласен и ниже поясню почему.
Безусловно, все три области которые я перечислил ранее https://t.me/obrazlife/214 ), крайне важны для полноценной, счастливой жизни. Но как известно, у каждого дома есть фундамент. По моему мнению, нашей основой полноценной здоровой жизни, является психологическое состояние.
Например у вас есть некоторые вопросы по здоровью. Вы находите много разной информации, методик и практик о том как решить вашу проблему. Начинаете применять стиснув зубы, временно меняя свою жизнь, для достижения положительного результата. В зависимости от того каким путём вы пошли, вы можете устранить недуг, но так же можете и навредить себе. Хотя казалось бы, по отзывам людям помогло, а мне все хуже и хуже, фигня все это ваше естественное здоровье...
Или другой пример. Вы хотите круто изменить свою жизнь и стать финансово свободным человеком. Увольняетесь с работы, открываете своё дело и прогораете. Или же доходите до определенного уровня прибыли и не можете забраться выше. И вновь в какой-то момент приходит то самое разочарование, тот самый стеклянный потолок. Зачем я вкладывал столько сил и времени, а по факту финансовых изменений в лучшую сторону нет.
В обоих абстрактных ситуациях, делается по принципу так надо, так будет лучше и тому подобное. А «выкидывает» нас на прежний уровень или не даёт построить многоэтажный дом - наш психологический фундамент, а точнее его отсутсвие. Наши привычки, установки, якоря - все это держит нас там, где мы есть сейчас. И изменить своё физическое или финансовое здоровье, крайне сложно, не разбираясь параллельно с головой. То есть я не говорю что не имеет смысла заниматься телом и финансами, пока не будет в «идеальном» состоянии психология. Все можно «прокачивать» параллельно и в полноценной гармонии, результаты будут приятно удивлять и радовать!
P.S. Напишите ваше мнение на этот счёт в комментарии под этим постом. 👁🗨@obrazlife