Обложка канала

Твой личный сборник рецептов / РЕЦЕПТЫ / ПП

ПП рецепты помогут поддержать здоровье и сохранить стройность твоего тела! А ещё мои рецепты понравятся не только ВАМ, но и всей вашей семье! Ешь вкусно и будь в форме!

Твой личный сборник рецептов / РЕЦЕПТЫ / ПП

4 года назад
Открыть в
Сегодня на завтрак такие солнышки ☺️ Кукурузные лепешки! #кукурузныелепешки Выход ~ 250г/420.5ккал КБЖУ на 100г - 155.74/6.04/3.67/25.13 Ингредиенты: * яйцо - 1шт * снежок 2.5% - 150г * мука кукурузная - 70г * разрыхлитель - 3г * ванилин - щепотка Соединяем все ингредиенты (тесто получается не плотное, будет немного растекаться) и выпекаем на а/п сковороде под крышкой. Приятного аппетита 😻 ❗ снежок содержит небольшое количество сахара - можно заменить на ряженку/кефир (убрать ваниль) и сделать несладкие лепешки, либо добавить подсластитель (для тех кто его использует). Со снежком получается в меру сладенько.