История из сети: "Я никогда никому не жаловалась на свои проблемы. То ли держала в себе, то ли просто переживала. Школьные подруги всегда говорят, что ни разу ещё не видели меня в слезах. Маме тоже не люблю жаловаться, не хочу, чтобы из-за меня переживала. Но сейчас ситуация меня крайне изводит. Я учусь заочно, выпускной курс. Есть муж и ребёнок 3 года. Все сессии я закрывала: занималась ночью, днём пока ребёнок спит, готовила кушать, убиралась, мужа встречала и накрывала ужин, мыла посуду, собирала обед. И две последние сессии у меня появлялась язва желудка. Цель была одна - закрыть сессию. Сейчас месяц до диплома, а я не могу сосредоточиться. Муж поменял машину и целыми днями после работы ее чинит + в выходные. Я понимаю, что важно сделать машину. В первый раз я сказала, что я не справляюсь: не могу готовить каждый день разнообразные блюда, мог бы ты помочь? На все у меня есть только ночь. Ребёнок пока не так стабильно ходит в сад. Попросила хотя бы вечером мыть посуду. Муж сказал - это твои обязанности, я свои выполняю. И почему меня должна волновать твоя сессия, вставай раньше и делай задания. Сейчас работает до 21:00, есть возможность до 19:00, но зп будет меньше, не соглашается уходить раньше. Если я скажу, что мне тяжело - отвечает: все так живут и никто не ноет, ты слишком многого хочешь. Я, наверное, бесхребетная, если не могу сказать четко, что мне тоже нужно время. Мне тоже хочется пару дней позаниматься спокойно. К 21:00 ужин горячий положить в тарелку. И я не могу сказать "положи сам". Сидит и ждёт за столом. Сам он хозяйственный и готовит, и убирается лучше меня. Но это именно женские обязанности. Но и меня никто не кормит и посуду за мной не моет. Живем далеко ото всех, ребёнок всегда со мной. Просто сам факт, что нет поддержки: я не могу расслабиться рядом с ним, его бесит мое грустное лицо. Я всегда его выслуживаю и стараюсь дать совет или утешить. На мои переживания отвечает: "ясно, понятно" и быстро тему меняет. Я не могу высказаться, потому что начнётся: "другие вообще одни с детьми на съемных квартирах живут и работают ещё, а ты дома сидишь и ноешь". Вот теперь думаю, может, действительно, я просто распустила нюни и не могу сама справиться?" Ох, читая такие истории, понимаешь, как важно для каждого из нас иметь время для себя, иметь свое, пусть небольшое, но пространство, где можно сбросить бытовой и эмоциональный груз, прийти в норму, но больше всего огорчает, что многие женщины, действительно, так живут годами, не находя в семье ни поддержки, ни понимания... Конечно, так происходит не всегда, но чаще, чем должно быть. И очень жаль, что, зачастую, женщина, действительно, начинает винить во всем себя, что она не справляется (а вот другие... и дальше - по тексту), хотя рядом есть здоровый супруг, который в состоянии помочь, просто не хочет... Хорошо, как думаете, что можем посоветовать автору? #семья #отношения