Любительский спорт продлевает сексуальную активность Любительский спорт не только помогает сохранить здоровое сердце, но и продлевает у мужчин срок сексуальной активности, так как потенция и эрекция у мужчины напрямую связаны с его физической крепостью, установили американские ученые. Они утверждают, что энергичные спортсмены-любители, ведущие здоровый образ жизни, продлевают свою сексуальную жизнь на 10 лет. У мужчин старше 50 лет, способных совершать пробежки хотя бы 3 часа в неделю, риск развития возрастной импотенции на 30% ниже, чем у их «неспортивных» собратьев. Уменьшить этот риск на 15–20% могут даже ежедневные получасовые прогулки в бодром темпе – медики рекомендуют их как минимальный уровень физической нагрузки для продления сексуальной активности. #сексуальное_здоровье