Обложка канала

0% Жирности

3837 @null_fat

Канал посвящённый фанатам бодибилдинга и фитнесса. Научные статьи, советы по правильному питанию и мотивация. Свежий взгляд на железный спорт.

0% Жирности

7 лет назад
Открыть в
Салат с грушами и яблоками

Запарьте изюм. Порежьте кусочками яблоко и грушу. Полейте соусом из меда и сливок фрукты. Салат готов!

Ингридиенты:

Груша: 1 Штука,
Яблоко: 1 Штука,
Изюм: 1 Ст. ложка,
Лимонный сок: По вкусу,
Мед натуральный: 1 Чайная ложка,
Сливки: 1 Ст. ложка,
Корица молотая: 1 Щепотка

Приготовление:

Подготовим продукты для салата. Яблоко и грушу нужно хорошо вымыть.
Изюм залейте кипятком на минутку, пусть пропарится, после воду слейте.
К меду налейте немного сливок. Размешайте.
Должен получиться в меру густой соус для фруктов.
Порежьте грушу кусочками, выложите на тарелочку.
Порежьте яблоко, сбрызните лимонный соком (чтобы оно не потемнело). Выложите сверху груши.
Разложите изюм.
Полейте соусом фрукты, посыпьте молотой корицей. Салат готов!