Обложка канала

0% Жирности

3837 @null_fat

Канал посвящённый фанатам бодибилдинга и фитнесса. Научные статьи, советы по правильному питанию и мотивация. Свежий взгляд на железный спорт.

0% Жирности

8 лет назад
Открыть в
Салат "Свежесть" (145 ккал)

Ингредиенты:

1 пучок салата айсберг, порвать
200 г курицы
6 сваренных вкрутую яиц, нарезанные пополам
3 больших помидора, нарезанных
1 стакан тертого сыра чеддер
1 огурец нарезанный
соус - любой на ваш вкус (сметана, нат. йогурт, раст. масло)
свежемолотый черный перец