Вот это упражнение делай, осложнений после операции не будет. Метаанализ новозеландских ученых показал, что высокоинтенсивный интервальный тренинг перед крупными операциями снижает риск послеоперационных осложнений. По-видимому, это связано с большей выносливостью сердца и легких, которая стала больше после таких тренировок nplus1.ru/news/20…outcomes