Если вам очень тревожно, то можно обнять близкого или погладить кота — и, возможно, тревога отступит. А еще можно соорудить девайс, который сам будет гладить вас по руке кусочком синтетического меха. Такое устройство создали ученые из США и протестировали на 24 добровольцах, пока те проходили стресс-тест. На сердцебиение поглаживания не повлияли, но снизили беспокойство. Кроме того, участники сочли прикосновения приятными.