Подростковые драмы могут дорого обойтись в будущем.
Ученые проанализировали данные о здоровье 3478 человек, за которыми наблюдали в среднем около 20 лет.
Средний возраст участников на момент начала исследования составил 15,5 лет, 28,3 лет в 2008 году и 37,9 лет в 2016 году. Мужчин и женщин было примерно одинаково, а две трети участников были белыми (15 процентов афроамериканцев, 11 — латиноамериканцев, 6 процентов других этносов).
В самом начале исследования в 1994 году у подростков измеряли уровень психологического здоровья. Оптимизм и счастье оценивались с использованием шкалы депрессии Центра эпидемиологических исследований, в которой спрашивалось, как часто участники чувствовали надежду на хорошее будущее и счастье за последние семь дней.
Самооценку измеряли с помощью шкалы самооценки Розенберга и такую же пятибалльную шкалу использовали для оценки чувства принадлежности и того, чувствовали ли участники себя любимыми и желанными.
Показатели самооценки, чувства принадлежности и ощущения себя любимым и желанным закодировали в обратном порядке для всех анализов, так что более высокие баллы указывали на более высокий уровень каждого показателя.
Здоровье сердечно-сосудистой системы исследовали позднее, в 2008-2016 годах. Для этого они измеряли уровни липопротеинов высокой и не высокой плотности, артериального давления, гликированного гемоглобина, С-реактивного белка и индекс массы тела.
21 процент участников достигли возраста ранней зрелости с оптимальными показателями здоровья сердца, еще 12 процентов сохранили оптимальные показатели до зрелого возраста.
Оставшиеся две трети участников имели стабильно низкие показатели здоровья сердечно-сосудистой системы при обеих последующих оценках. У 13 процентов участников со временем наблюдалось улучшение показателей, а у 9 процентов — снижение.
До и после корректировки анализа самые высокие баллы при оценке счастья и других показателей повышали вероятность сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы на 69 процентов.