Поднятие колена в течение тридцати секунд перед принятием вертикального положения помогает женщинам смягчить падение артериального давления и симптомы головокружения — говорится в исследовании, опубликованном в журнале Heart Rhythm. Помимо нового способа справиться с головокружением, ученые подтвердили эффективность рекомендованного ранее упражнения — скрещивания ног после подъема.