​​Спорт может помочь снизить симптомы при депрессии, но не всегда это работает одинаково хорошо — как, впрочем, и с более традиционными методами лечения. Американские ученые выяснили, что определить эффективность спорта против депрессии можно по работе системы вознаграждения головного мозга: пациентам с изначально хорошей реакцией мозга на подкрепление за восемь недель занятий спортом стало гораздо лучше, чем тем, у кого реакция была ниже

http://short.nplus1.ru/sportdepr