​​Ни для кого не секрет, что ночной свет ухудшает качество сна, что в свою очередь ведет к плохому настроению и даже депрессии. Однако до сих пор не было известно, как именно свет по ночам воздействует на мозг и на настроение. Новое исследование дало ответ на этот вопрос: во всем оказались виноваты особые ганглионарные клетки сетчатки и перигабенулярные ядра таламуса

http://short.nplus1.ru/phb