​​Кофе и чай полезны для мозга, а снотворное наоборот вредно. Высыпаться современному человеку важно как никогда, а от недосыпа спасает только поспать всласть или электрошок. Наш главный редактор Илья Ферапонтов вместе с председателем правления Национального сомнологического общества Владимиром Ковальзоном обсудили на подкасте «Темная материя» @glagolevfm сон и сны

Слушайте этот выпуск там, где вам удобно — https://we.fo/1500055742
SoundCloud — https://clck.ru/NefeQ
Яндекс.Музыка — https://clck.ru/Nefh7