​​Чтобы прожить долгую счастливую жизнь без каких-либо заболеваний, нужно вести здоровый образ жизни — но понятие это довольно относительное. Американские ученые проанализировали данные о 116 тысячах людей старше сорока и выяснили, что для того, чтобы прожить без хронических заболеваний как можно дольше (а именно — чуть больше 70 лет), нужно, во-первых, не набирать лишний вес, а во-вторых, не курить, умеренно пить и заниматься спортом (или хотя бы соблюдать два из этих трех пунктов)

http://short.nplus1.ru/nochronic