Я просто пишу это для себя, ведь мой круг общения уменьшился раз в 10 мне некому написать такой сжатый формат. Еще я удалил все соц сети и асоциальность увеличилась. Но это всё вполне ожидаемая реакция. Самое неприятное, когда не хочешь говорить проблемы близким людям, потому что это бессмысленно и никто кроме тебя не поможет. Всё держится только на себе, единственный кто может что-то менять. Нужно постоянно искать, искать и искать. Искать вещи, которые помогают. Я продолжаю и не сдаюсь, но чем дальше тем больше не вижу смысла.