На днях болтали с близкой подружкой. Вышли на нашу классическую философскую тему. Как в той шутке в ленте. Страх №247. Так и не понять: выгорел ты или не зажегся.
Я много раз выгорала на основной работе. Работаю я в сфере коммуникаций в IT. А выгораю я от неинтересных задач. Что мне помогает выживать?) Все-таки осознание, что в мире есть задачи, которые меня увлекают. Сейчас подумала, как хорошо, что меня читает в том числе и мой менеджер 😃
Год назад я рассказывала про этот курс. Тем более что я фанат МИФ. И книги у них люблю) Поэтому для тех, для кого эта осень не простая в силу самых разных обстоятельств, обратите внимание на программу. Возможно, это то, что вам нужно ❤️
Выгорание — не усталость. Это истощение. Если расслабляющие ванны и чашка кофе уже не помогают, если за выходные вы не можете «наотдыхаться» — добро пожаловать на курс. Потушим пожар выгорания вместе.
15 ноября в издательстве МИФ стартует курс «Выгорание» — 4 недели, 7 экспертов, чат с психологом и мягкая поддержка единомышленников.
Что вас ждет:
— 4 недели обучения
— 7 экспертов по борьбе с выгоранием
— Чат с психологом
— Рекомендации: что посмотреть и почитать по теме
— 10+ памяток и чек-листов, которые помогут в работе над собой
— Сообщество единомышленников — тех, с кем можно поделиться своей историей и ощутить, что тебя слышат
— Мягкая бережная поддержка от экспертов и кураторов курса
— Диагностика изменений своего состояния
По промокоду "NOCOMMENT" вы получите скидку — 35% до 16 ноября
www.mann-ivanov-ferber.ru/courses…/burnout