Доброе утро! У меня сейчас 12:00 и последние полтора-два часа я решал динамические задачи по информатике. В них нужно просто считать. Просто считать... Да нифига это не просто. 90 минут числа складывать да умножать вообще не весело. Я реально вымотался. Не припоминаю, когда в последний раз так сильно уставал от умственной работы. Сейчас сижу и смотрю в одну точку, восстанавливаю силы, ведь мне нужно прорешать еще половину заданий.
Как часто ваша батарейка реально садится до одного процента? В это мгновения нет сил ни на телефон, ни на чтение, ни на что. Просто сидишь и грузишься. Это хороший релакс, однако большинство людей любит отдыхать совсем по-другому. Брать телефон, проверять вк, листать инстаграм. Да разве это отдых? Информации становится все больше и больше, а сил все меньше и меньше.
Всем людям нужно научиться расслабляться и наполняться энергией, а не "отдыхать" и расставаться с ней. Как делаю я. Сейчас допишу пост, затем сам с собой поиграю в манекен челлендж (еще минут 5 попялюсь в одну точку), а после покушаю. За эти двадцать минут я отдохну, как следует, и вновь примусь за динамическое программирование. Через 2 часа, в лучшем случае, вновь устану, и, как только настанет этот момент, сразу же пойду в зал. Во время тренировки усталость как рукой снимает. Перезагрузка. И правда, доказано, что человек устает только от умственных нагрузок, физические не при чём. После тренировки снова поем, а затем отправлюсь в читай-город, чтобы почитать некоторую книгу. Через два часа пойду домой, поем и устрою легкую тренировочку, после которой порешаю тесты по русскому языку.
В общем, друзья отдыхайте без телефона. Тренируйтесь и ешьте - это два самых прекрасных занятия. Успешного дня!