Как понять, что у тебя заниженная самооценка? Это можно сделать за пару минут с помощью несложного теста. Важно быть честным с самим собой во время его прохождения. У вас заниженная самооценка, если вы: 1. Ощущаете необъяснимую угрозу от окружающих 2. Часто испытываете чувство стыда и вины 3. Привыкли критиковать других людей 4. Мнение окружающих для вас важнее собственного 5. Сравниваете себя с другими и считаете себя хуже них К вам относятся минимум 3 пункта? Повод задуматься и постараться это изменить. Помните: низкая самооценка не делает вас плохим человеком, она делает плохой вашу жизнь.