Осень — время, когда чуть ли не каждому второму в голову приходит идея попить витаминки для укрепления иммунитета. Но так ли они безвредны и какие стоит выбрать, а от каких больше вреда, чем пользы. Мы поговорили с экспертами и узнали, как подбирать для себя витамины и есть ли от них вред.