Ковыряться в носу и сосать пальцы: какие вредные привычки бывают у тоддлеров и как с ними бороться Когда мы слышим словосочетание «вредные привычки» мы неизбежно думаем о курении, алкоголизме или еще чем-нибудь похлеще. Однако вредные привычки бывают у всех — даже у очаровательно наивных тоддлеров. Правда, сами привычки эти несколько иного характера. Детские вредные привычки возникают по разным причинам, но главная их проблема заключается в том, что тоддлер еще не способен самостоятельно принять волевое решение бросить привычку, которая никому не нравится. Именно поэтому здесь большую роль играет участие родителя и понимание причин того или иного раздражающего поведения. Собрали для вас самые распространенные вредные привычки детей от года до пяти лет и разобрались, как от них избавиться в домашних условиях. ✔️Биться головой о стену Эта пугающая привычка чаще всего встречается у детей в возрасте от 9 месяцев до 2 лет и связана с тем, что дети в этом возрасте не умеют иначе выражать свое недовольство, беспокойство и злость. Ритмичные удары головой о стену или пол помогают малышам сбросить лишнее напряжение (и добавляют напряжения их родителям). Еще одна вариация этой вредной привычки — перекатывание головы из стороны в сторону (ребенок ложится на пол и катается головой по полу — выглядит чуть менее опасно, но все равно жутковато). Что делать? Для начала разберитесь, в каких ситуациях ваш ребенок начинает биться головой о стену. Если он делает это для того, чтобы избавиться от нервного перевозбуждения, убедитесь, что ребенку хватает активных игр, которые помогают ему выпустить пар. Если желание биться головой чаще связано с переутомлением, то, значит, вам наоборот стоит добавить в свое расписание больше успокаивающих занятий вроде совместного чтения, пения колыбельных или медленных ритмичных танцев. По мере взросления ребенка важно научить малыша проявлять свои эмоции другими, более безопасными способами. ✔️Ковыряться в носу Многие маленькие дети используют не самый эстетичный процесс ковыряния в носу как способ успокоиться, сконцентрироваться или снизить уровень стресса. Другая причина этой вредной привычки — физиологическая, например, если у ребенка аллергия, заболевание кожи или слизистых, вызывающая неприятные ощущения в носу. Если вы исключили медицинскую причину ковыряния в носу, но оно продолжается, не стоит сильно переживать. Что делать? Если вы заметили, что ребенок ковыряется в носу, когда не знает, чем заняться — предложите ему занять руки чем-то более продуктивным. Хорошо подойдет лепка, рисование, собирание конструктора, игры с песком — что-нибудь тактильное и увлекательное. Также важно рассказать подросшему ребенку про опасность, которая возникает, если ковыряться в носу грязными руками на улице или в транспорте: от риска «подхватить» какой-нибудь неприятный вирус (ну, вы сами знаете, какой) до риска расковырять нос до крови и занести грязь в полученную ранку. В том случае, если ковыряние в носу связано с неприятными ощущениями, попробуйте увлажнять слизистую носа ребенка при помощи спреев с морской водой или обратитесь к врачу. Дочитать текст: https://n-e-n.ru/nosepickingandsomore/