Про выгорание в родильстве в последнее время говорят очень много — и хорошо! Потому что проговаривание проблемы позволяет начать ее решать. Мы поговорили с психологиней Верой Якуповой о том, как же начать бороться с выгоранием, какие шаги предпринять, чтобы себе помочь и вообще, почему вдруг сама по себе эта проблема стала такой актуальной. Слушайте выпуск подкаста "Родили и не поняли" об усталости и необходимости искать возможности восстанавливаться: https://nen.mave.digital/ep-18