Взрослым, конечно, тоже часто нужен психолог — и хорошо, что стигма, связанная с заботой о ментальном здоровье, постепенно спадает. И все же многие по-прежнему сомневаются и боятся обратиться за помощью: кто-то переживает о том, "что скажут люди", кто-то стесняется показать свою слабость и уязвимость, кто-то — переживает, не отразится ли это все на детях. На самом деле решение о том, чтобы получить помощь психолога, свидетельствует о вашей силе и желании сделать жизнь лучше. И, конечно, это повлияет на детей — положительно. Вот тут мы рассказали о том, в каких ситуациях стоит задуматься о посещении психолога для себя: https://n-e-n.ru/ne-vyvozhy/