Что вам стоит отрастить перед тем, как вы станете родителями Очень часто наши читатели присылают нам письма, в которых спрашивают: есть ли какой-то универсальный способ подготовиться к родительству? Мы понимаем эту тягу к готовым решениям и схемам, но в очередной раз отвечаем: увы. Не существует такой теории, которая бы учитывала все нюансы практики родительства лично для вас. И все же (опять-таки, понимая тягу к готовым решениям), мы иногда готовим для вас легкие и ироничные тексты о подготовке к родительству. Вот еще один. В нем мы расскажем вам, что же вам следует отрастить до того, как вы решитесь стать родителями. Интрига! ✔️Зубы Как в прямом, так и в переносном смысле. Во-первых, если вы максимально близки к периоду планирования, сделайте шаг назад и запишитесь к стоматологу — поверьте, сейчас это лучшее решение, которое вы только можете принять. Потом спасибо себе скажете! Короче, вылечите зубы — конечно, навсегда этого лечения не хватит, но какое-то время о проблемах во рту можно будет забыть. Бюджет на подготовку к беременности и родам это тоже сэкономит. Ну ничего, что вы его уже потратили на лечение зубов! Начинайте копить заново. Во-вторых, займитесь проработкой темы личных границ — они вам ох как пригодятся. Даже если вы мните себя Железным человеком, родительство все быстренько поставит на свои места — и в схватке с мимокрокодилом вы почувствуете себя забитым псом с того самого мема. Так что после стоматолога сразу записывайтесь к психологу. ✔️Хотелку И сразу после того, как выясните с ним, что у вас с личными границами, разбирайтесь с желаниями. Проверьте, насколько хорошо вы умеете их формулировать, воплощать в жизни и защищать от обесценивания. Навык распознавать свои истинные желания и отделять их от нависших над вами обязательств и ожиданий способен творить чудеса! В родительстве все мы рано или поздно оказываемся в ситуации, когда приходится жертвовать своими интересами, ресурсами, временем и другими важными вещами, и именно в таких случаях вам очень пригодится уметь обращать внимание на собственные потребности и не забивать на себя. Вы не поверите, как много людей после рождения обнаружили в себе комплексы Вилли Вонки, который не мог произнести слово «родители», поймав себя на невозможности произнести и признать такие простые вещи, как желание выспаться, купить себе удобные треники и улететь на Луну. Учитесь хотеть и не бояться этого. ✔️Покер-фейс Пригодится в любой ситуации — при общении с особенно навязчивыми родственниками, полете с орущим младенцем в самолете из Москвы во Владивосток, обнаружении какашечной бомбы в подгузнике вашего отпрыска прямо посреди очереди в банке, ну и так далее. Поверьте, покер-фейс — одна из основ выживания в мире родительства. ✔️Критическое мышление Без него никуда и никак. Вокруг так много всяких мнений, информации и противоречащих друг другу сведений, что без критического мышления вам вряд ли удастся выбраться из этого круговорота знаний и фейков. Подтяните английский, посмотрите естественно-научные фильмы, почитайте книги про современную педиатрию, подпишитесь в соцсетях на блоги о доказательной медицине, а также почитайте нашу инструкцию о том, как проверять информацию на научность. Вооружайтесь знаниями и умением отделять их от непроверенных домыслов! ✔️Дзен Без него, конечно, можно, но лучше не надо. Так что начинайте отращивать его прямо сейчас, а когда доживете до кризиса трех лет или живыми выберетесь из регресса сна, он сильно увеличится в размерах и поддержит вас на пути в прекрасное далеко адаптации к детскому саду, форнадо (когда ваш тоддлер превратится в младшего дошколенка, вы вспомните это слово) и советы лучше воспитывать. В сочетании с покер-фейсом имеет невообразимо высокие показатели эффективности. Удачи!