5 устаревших установок о родительстве, от которых нашему обществу все еще трудно отказаться ✔️Кормящей матери нужна диета И сажают на нее молодую мать не только родственники (которым это еще с натяжкой можно простить по незнанию), но и специалисты в роддомах. Поднимите руки те, кому список «запрещенных» на ГВ продуктов принесли в палату сразу после родов! На самом деле нигде в мире не существует такого понятия как «диета кормящей матери» — женщине, которая кормит ребенка грудью, можно есть все. Ее рацион должен быть питательным, разнообразным и вкусным: голодная-холодная мать - равно злая, уставшая и вымотанная мать. Так называемая сomfort food, вроде пюрешки с котлетами способна помочь молодой матери ощутить столь необходимый ей уют и заботу. А вот невротический отказ от капусты, винограда, шоколада, сдобных булок и «красных овощей» (господи!) принесут только желание поскорее выбраться из этого плена ограничительной диеты, а также цветущее, как щеки младенца (кстати, это не аллергия, а акне новорожденных), чувство вины. ✔️Малыша можно избаловать «на ручками» Крик и желание оказаться в объятиях родителей встроен в младенцев не для того, чтобы вызывать кудахтание старших родственников, уже через неделю после появления нового человека на свет предрекающих ему сидение у родителей на шее. А для того, чтобы — сюрприз! — его действительно брали на ручки и обеспечивали ему контакт кожа-к-коже и заботу. Тесное общение с ребенком полезно не только ему самому (помогает терморегуляции и стабилизации сердечного ритма), но и маме с папой, которые начинают продуцировать гормон привязанности — легендарный окситоцин. О том, как ребенку первых месяцев жизни быть на ручках (в том числе отцовских) мы писали вот такую заметку. ✔️Младенца необходимо допаивать Жидкости рекомендуются к включению в рацион новорожденного опять-таки не только бабулями, но и профессионалами: вы наверняка слышали от патронажных врача или медсестры о том, что ребенку стоит предлагать укропную водичку, отвар или компот из чернослива или даже сладкий чай! На самом деле нет, не надо ему предлагать ничего подобного. Грудное молоко по большей части состоит из воды, а все остальное — магия и волшебство. Впрочем, даже если вы кормите смесью, допаивание тоже не нужно. Вода как самостоятельный напиток должна появиться в рационе ребенка тогда же, когда и первый прикорм. Об этом нам говорят рекомендации и ВОЗ, и Ла Лече Лиги. Ведущие педиатры также рекомендуют отказаться от допаивания, которое считается потенциально опасной практикой. ✔️Сквозняки — это опасно Вы когда-нибудь пытались открыть форточку, когда в помещении одновременно находился ваш младенец и ваша мама? Если да, то примите наши поздравления и проверьте, не отрос ли у вас железный дзен. Потому что боязнь сквозняков — реально национальная черта в России. И их боятся все — от мала до велика. Иначе как объяснить такое огромное количество малышей, гуляющих в шапках и флисовых толстовках в +25? А младенцев, закутанных в одеяла на прогулке жарким летним днем? ✔️Антибиотиками можно лечить простуду Нет, нельзя. Более того, противовирусными тоже — они попросту неэффективны. Но нет, их направо и налево выписывают врачи, а иногда и без назначений дают сами родители. Между тем ВОЗ бьет тревогу и называет бесконтрольное употребление антибиотиков одной из угроз глобальному здоровью населения Земли. А все почему? Потому что бессистемный прием этих препаратов помогает бактериям становиться сильнее и не поддаваться влиянию антибиотиков. И чем чаще и хаотичнее мы их принимаем, тем хуже всем нам.