А что делать, если вы понимаете важность отказа от некоторых установок из прошлого, но не можете взять и оставить их, чтобы двигаться дальше? Если чувствуете, что они тянут вас обратно? Если ощущаете вину, а себя — предателем тех идеалов, с которыми вы выросли? Подумать, нет ли в вашем опыте признаков токсичного детства — и попробовать с этим разобраться: https://n-e-n.ru/oni-ne-izmenatsa/