Давайте продолжим тему заботы о себе, которую затронули чуть выше. Предлагаю вот такую подборку текстов, которые затрагивают эту тему и легализуют право женщины на отдых, восстановление ресурса и профилактику выгорания: ✔️Идите в ванну! Мама рекомендует регулярно купаться вместе с младенцем, чтобы восстановить ресурс ✔️Забота о себе — не привилегия, а необходимость: колонка мамы, которая перестала жертвовать собой ✔️7 способов справиться с выгоранием (по версии работающей мамы двух тоддлеров) ✔️10 способов позаботиться о себе по ходу родительства