Эмоции — дьявольские силки Помните дьявольские силки из Гарри Поттера? Чем больше герои пытались вырваться из стеблей этого растения, тем сильнее оно их душило. Гермиону и Гарри силки отпустили почти сразу, а вот Рон чуть не погиб. Я подумала, что волшебное растение очень похоже на эмоции. То есть чем больше мы их избегаем и подавляем, тем сильнее они влияют на нас. И напротив — если мы их замечаем и даём пространство, они постепенно тускнеют. При этом не обязательно делать то, к чему они толкают — порой лучше просто наблюдать. Да, я не устану повторять: все эмоции важны, все эмоции нужны. А раз так, то им нужно внимание — как любимому человеку. Сперва принятие и внимание, а уже потом сложные вопросы — вроде откуда эмоции взялись и почему. Иначе опутают и задушат. P.S. Часть, где Гермиона сжигает дьявольские силки, чтобы спасти Рона опустим в этой метафоре… P.P.S. Чтобы наглядно показать, как работают эмоции, оставлю здесь схему, придуманную психологом Робертом Лихи