Саша — нарративный психолог. Влад — научный журналист. Вместе ведут телеграм-канал и подкаст о психологии «Не проблема». Делятся техниками самопомощи, разбирают свежие научные статьи и сочиняют стишки-порошки.
Подъехали новые карточки про помощь родным
Услышала у Шульман хорошую фразу: «Держитесь друг за друга». За последние пару дней я прочувствовала, насколько становится легче, когда ощущаешь с кем-то связь. Когда есть с кем разделить всю жесть происходящего.
Говорила со своим психологом — она спросила, с кем я сейчас чувствую единство. И я поняла, что это огромное количество людей вокруг меня. В том числе с теми, кто подписан на «Не проблему». Спасибо вам.
А с кем вы сейчас чувствуете единство, дорогие?