CDC начал рекомендовать самодельные маски для предотвращения распространения коронавируса.
Обязательно читаем подробности!

Рекомендация Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) касается ОБЫЧНЫХ ТКАНЕВЫХ МАСОК, не медицинских масок, не респираторов!

При этом ВОЗ подчеркивает, что исследования, которые доказывали бы положительный эффект от использования подобных масок, отсутствуют. Важно помнить, что НЕПРАВИЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ ПОВЫШАЕТ РИСКИ ИНФЕКЦИИ!!!

Использование таких масок НЕ ЗАМЕНЯЕТ ИЗОЛЯЦИЮ! По прежнему самой эффективной мерой для предотвращения заражения является ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ КОНТАКТОВ, т.к.возможно бессимптомное носительство вируса.

Такие маски не защищают от распространения вируса на 100%, но задерживают крупные капли соплей, слюны и мокроты, что может снизить вероятность заразить окружающих, если у вас есть насморк и кашель (или даже если их нет, люди все равно иногда чихают и брызгают слюной).

Важно закрывать маской и нос, и рот, а также четко соблюдать правила использования маски (главное – не трогать ее руками, мыть руки после того, как сняли ее).

Рекомендуется надевать такую маску в местах скопления людей – при посещении магазина, аптеки, медучреждения.

Тканевые маски не должны использоваться детьми младше 2 лет, лицами с затруднением дыхания, людьми без сознания, обездвиженными людьми (теми, кто не может снять маску без посторонней помощи).

ВАЖНО: и ВОЗ, и CDC настаивают на необходимости оставить хирургические маски и респираторы для медработников, потому что их критически не хватает.

Напоследок, мое личное мнение (уровень доказательности Z):
• лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья и здоровья близких, - свести контакты к минимуму.
• если есть необходимость выйти из дома, сохраняйте дистанцию с другими людьми не менее 1,5м.
• если у вас есть симптомы ОРЗ и вам крайне необходимо выйти из дома, - НАДЕНЬТЕ ТКАНЕВУЮ МАСКУ.
• если симптомов нет, но вам будет спокойнее в маске, - наденьте тканевую маску, только ПОМНИТЕ О ПРАВИЛАХ ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ, иначе вы повышаете свои риски заболеть.

Здоровья нам всем и спокойствия.
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover.html https://www.who.int/publications-detail/advice-on-the-use-of-masks-in-the-community-during-home-care-and-in-healthcare-settings-in-the-context-of-the-novel-coronavirus-(2019-ncov)-outbreak