- как перестать испытывать стресс?

Тут главное понимать, что стресс это не плохо, а реакция адаптации. Не испытывать стресс - не противостоять среде и не приспосабливаться. Важнее как при стрессе действовать конструктивно.
Поэтому если есть запрос на то, как повысить устойчивость и выработать эффективные стратегии совладания обращайтесь на Стоп стресс консультации.
#стопстресс