Максим Ильяхов одобрил тему курсовой о том, как перестать курить с условием, что есть хорошие медицинские и психологические источники.
Самое сложное — заузить тему, чтобы не уйти в диссер. Сконцентрировалась на двух вопросах:
1. Почему перестать курить сложно?
2. Что делать или не делать, чтобы перестать и повысить шансы не вернуться к привычке?
Опираться планирую на книги биологов Аси Казанцевой и Иры Якутенко. Врач-терапевт и медицинский блогер Алексей Водовозов дал разрешение цитировать его выпуск «Учёные против мифов» о курении и поделился презентацией и списком источников. @thed_oors нашла контакт психолога — ❤️
Напишите, пожалуйста, про ваш опыт. Это поможет мне построить структуру статьи. Можно рассказать о том,
- почему не перестали курить;
- почему перестали;
- что мешает, что помогает перестать;
- как ваши друзья и родные бросали курить, и что из этого получилось.