Небольшой чек-лист по использованию спф. С каждым постом на эту тему вопросов становится всё больше и больше, собрал основные моменты. 1. Помним про правило двух пальцев не только когда если перебрали на вечеринке. Ну или половина столовой ложки — ровно столько нужно для защиты кожи от солнца. 2. Обновляйте спф при помощи средств в формате спреев или стиков, но не стоит рассматривать их в качестве основной защиты. 3. Защита в любых декоративных банках не работает на 100%. Потому что невозможно нанести столько тонака, сколько требуется в первом пункте. 4. Если загораете, то заклеивать родинки от солнца бессмысленно, это не уменьшает риск развития меланомы. Важно наносить спф на всё тело. Ну всё, аж камень с души. Дополняйте, если забыл чего. Всегда ваш, Душнила Наумов…