Как превратить отношения в пространство поддержки, понимания и тепла? Думаю, не для кого не будет открытием, что сейчас(на самом деле всегда) очень важно сохранить мир в отношениях с близкими людьми. Сейчас то, что происходит внутри нас и то, какая атмосфера царит в наших взаимоотношениях, – определяет наше состояние. Если там конфликт и агрессия, то плюс один фактор к дестабилизации и ощущению тревоги, если в этих сферах понимание и поддержка – это доказательство, что мир может быть безопасным, в нём много поддержки, опоры, сразу есть ощущение, что всё рано или поздно придёт в норму. Сейчас особенно трудно сохранять тёплое общение, так как каждый разговор имеет перспективу стать конфликтом и ссорой.  Если у вас сейчас так – это абсолютно нормально. По двум простым причинам: 1) Сейчас с ощущением безопасности туго, многие живут в ощущении страха. Именно он провоцирует две реакции: бей или беги. Любая близость, даже разговор активизирует эти реакции. Если бить нельзя физически, то можно бить "словом". 2) Сейчас практически нет возможности оставаться в стороне, быть аполитичным и не формировать мнения по поводу происходящих событий. А не бывает и не может быть двух одинаковых мнений. Мы разные, имеем отличный от друг друга опыт, приоритеты, коридоры мышления. Это создаёт содержательную почву для конфликта. Конфликт сейчас легитимен, но есть ли смысл? Мой ответ – нет. И вот почему: 1) На каждого действуют различного рода когнитивные искажения, самое простое и очевидное: нас окружает только та информация, которая подтверждает наше мнение. Поэтому, сформировать объективное предстааление – невозможно. Стоит ли с остервенением доказывать то, что не отражает и 10% фактов? 2) Спор, дискуссия и конфликт никогда не приводят к смене позиций и мнения. Истина рождается, да. Но для каждого своя. Стоит ли продолжать доказывать своё мнение, если другой останется при своём, а ты при своём? 3) Каким бы ни были острый спор и весомыми аргументы, ситуация не изменится. А отношения станут заметно хуже. Пбюс одна сфера, где нужно держать оборону.Конфликт ‐ это способ сделать жизнь в паре комфортнее для каждого.  НО! Только тогда, когда за конфликтом следуют действия. В случае с конфликтом из-за  происходящего в мире ‐ реальных действий последовать не может. Гармония в душе и мир в отношениях – это то, что здесь и сейчас доступно каждому, то, что подвластно нам. Банально, но: Желаю мира вашему дому 🕊